1. HLADNA PREDJELA – posluženo hladno predjelo poprskajte konopljinim uljem.
  2. TOPLA PREDJELA – posluženo toplo predjelo poprskajte konopljinim uljem.
  3. SALATE – u svakoj vrsti salate (povrće, voće, meso, školjke, ribe, rakovi…) konopljino ulje koristite kao začin.
  4. KREM JUHE – poslužite krem juhu i dodajte konopljino ulje.
  5. VARIVA – poslužite varivo i dodajte konopljino ulje.
  6. SLOŽENCI – izvadite složenac iz pećnice i poprskajte konopljinim uljem.
  7. PIZZA – gotovu pizzu poprskajte konopljinim uljem.
  8. TJESTENINA – poslužite tjesteninu i poprskajte konopljinim uljem.
  9. RIŽOTO – poslužite rižoto i poprskajte konopljinim uljem.
  10. UMACI – u gotov, malo ohlađen umak dodajte konopljino ulje.
  11. NAMAZI – u sve vrste hladnih namaza možete dodati konopljino ulje.
  12. PAŠTETE – u sve vrste pašteta možete dodati konopljino ulje.
  13. MAJONEZA – u majonezu možete umiješati dio konopljinog ulja, prema želji.